种子计划1:微小开始
如果只能向你推荐一本书,那一定是《微习惯》微习惯,为什么?
原因无他,只是因为我见习了《微习惯》的微小计划,达成了自己的目标。
2019年,我决定在简书日更,可是由于完美主义作祟,基本上是月更状态,哈哈。
后来偶然的机会读到《微习惯》,觉得眼前一亮,感觉机会来了。
我无比深信书里作者分享他自己的经历,就是可以每天读一页书,写50个字,用这样这样小的不能失败的计划去养成习惯。
而且作者就是用这样的方法,每天练习一个俯卧撑,一年之后也用了有了很棒的身材,而且自己也出了书。
看到方法很简单,而且也有成果,所以我就立即决定每天日更100字。
因为100字其实很简单,就是一句语音转换成文字而已。
说是简单,但是对于月更者变成日更者,其实还是有很大难度的,每天为了100字也是吃尽苦头。
好在本身对文字有着热爱,而100字的确也可以凑一凑就能成,有一段时间的确也就是看着字数在写。
就这就这样凑着凑着,不知不觉也写了598天。
就在就在我以为马上能到我心心念念的600天的时候,由于完美主义作祟,一篇文章改来去,错过了当天的截止日期,宣告日更失败。
这之后因为总想写出好的文章,所以又断断续续的写了一段时间,但是都没有达成日更的目标,后来我又遵循《微习惯》的原则,重新用小目标来日更,现在持续276天了。
而且现在我的日更不只是100字,已经是800字的状态,现在是挑战3000字,当然中间有一天失败了,我也秉承着《微习惯》的原则,不苛求自己,然后再接着挑战。
从100字到,三五百字,到800字,到3000字,这中间其实有很多故事可以讲,但是不在今天这篇文章的范围里。
看到种子计划的时候,第一时间想到的也是《微习惯》,感觉100字挑战一下自己并不难,所以就报了名。
因为自己很多习惯的养成,都得益于《微习惯》,所以如果只能推荐一本书,一定是《微习惯》。
现在本着每篇800字以上的原则,必须再啰嗦一下:
以前我认为:读书快是好的,会觉得某某人读了很多书会了,很了不起。
但是现在还会加上一点,读了很多书不一定了不起,把很多书用出来,让自己的生活发生改变才最了不起,好了我的推荐结束,快去读《微习惯》吧。