节气3——立春

立春

时间：每年的公历2日4日或5日太阳到达黄径315度时为立春。立：是开始之意。立春即是春天开始，立夏秋冬之意相同。其农业意义是：春耕、夏长、秋收、冬藏，概括了黄河中下游农业生产与气候的全过程。

立春又称“打春”，其实在农村人们只说打春不说立春。那为什么是打春呢？这是立春的一个仪式：鞭打耕牛。通常是在立春时刻（具体到了几分几秒）或春日早晨举行，打春仪式最高由皇帝亲自主持 ，太监执行。地方上也主持打春仪式，各地不同。

打春的传说与东夷族首领少暤氏的儿子有关……

打耕牛的原因：休息了一冬的牛仍处于“冬眠”中，吃吃喝喝，懒得爬起来耕地。但又并非真打牛，是用泥土捏制成真牛大小的形状，是杀鸡作猴看，用鞭声惊醒耕牛。随后，句芒被尊为专行督作农耕的神祇 ，鞭打春牛逐渐成为人们及时春耕大忙的仪式。

有的地方的打春是指打春官，这个活动流行于浙江一带。

立春的忌禁：

1、正月不理发。正月不剃头——思旧，与清军入关有关。

2、没有立春年不宜结婚。是指当年农历年份没有打春的年份，也就是所谓的“寡妇年”，安徽西南部则称为“瞎年”。

3、在打春这天出嫁的女儿不能与娘家人见面。（高平习俗）

立春时节的养生，从吃睡运动方面来讲，主要也是适应春天大气转暖，阳气回升，万物生发的特点。