生命喜悦的祈祷

唯有释出善意，用爱与祝福化解愤怒，才能融解长久以来封闭的心，使心变得柔软。

感谢的内涵就是彻底的宽恕，宽恕的内涵就是彻底的和解和感谢。

[你无须做太大改变，你只需唤醒自己的爱。

攻击别人、不接受别人的真正原因，是不能接受自己。原来真正该接纳、原谅的人是自己。

宽恕，要从爱自己开始。

一个人最重要的就是诚实面对自己、诚实做自己。

只有互相感谢，才是真正的和解。当我们和天地万物和解，爱就在那里显现。