2017年2月22日D74姚嘉《我的表达模式》

最近发现自己习得的沟通模式是这样的：

关系好：互损，损得越厉害代表关系越好；（现在慢慢学会夸人）

关系一般：冷漠，不理睬，觉得自己不需要做关系维护；

情感关系的表达似乎更奇怪：

喜欢或者好感：紧张又冷漠，淡定又纠结，回避较多；

不喜欢：有啥说啥，不想理会太多对方的感受。

写到这里，配合今天一天的郁闷情绪，感觉做了一次理想的情绪疏导啊！完美！