为什么坚持一件事情这么难？

本来坚持得好好的科学饮食，今晚被两碗鸡汤给毁了。为什么坚持一件事情这么难呢？是意志力不行呢，还是被客观环境给影响了，或者说坚持的这件事情其实并没有那么重要？我觉得都有原因吧。

首先，主观原因，自己的意志力不行。确实是不行啊，本来需要用意志力去坚持的事情，就是很反人类的，是很痛苦的。除非是那种有自虐倾向的变态自律狂，一般人都是坚持不下去的。

其次，客观环境，就是有人给我端上来热腾腾的鸡汤，这种时候拒绝就不太好了。大家一起吃饭，这也不吃那也不吃，给人一种距离感。关键是味道还不错，喝完自己再添了一碗。我们就生活在环境中，肯定会受环境的影响。广州最近天气很冷啊，大家都懂的。

最后，减肥对我来说其实没这么重要？说实话，心里肯定是想减下来的，但是减不下来也不会怎样，有这样的心态，所以很容易就拖延了。但是很难没有这种心态啊，因为本来就是这样。

检讨检讨，意志力是改不了的了，通过意志力坚持的事情最终还是要失败的，跑马拉松到最后能坚持是因为有明确的终点，而且离终点不远了，还有可以发朋友圈。客观环境嘛，改变环境还是可以有的，天天有人找我吃饭也不是办法，不然小说里面的武林高手为什么老是闭关修炼呢。在一个全部人都遵守交通规则的地方，你也会变得遵守规则；在一个全部人都不遵守交通规则的地方，你也会变成不遵守规则，人都是环境的产物。至于减肥嘛，这件事情本身不重要，但是做成这件事情，对我来说很重要。

结论就是，让自己身处能成事的环境当中，为此再小心翼翼也不为过，其他自然会水到渠成。