如何通过刻意练习来掌握临界知识

主题：如何通过刻意练习来掌握临界知识

片段来源：《好好学习》

【R：阅读原文】

如何通过刻意练习来掌握临界知识？就我个人经验而言，有三个部分：对基本核心知识划小圈；将基本知识组合成更大的知识能力单元；在各知识能力单元之间构建认知框架。

对基本核心知识划小圈

“划小圈”这个概念是从乔希·维茨金的《学习之道》这本书中借鉴过来的，意思是持续、刻意地进行大量专注训练。比如，在像武术这样的技能类训练当中，划小圈的内容可能是蹲马步、打直拳等。我们需要反思动作细微的差别，理解这些基本动作的应用并做到熟练。而在认知能力这样的思维训练中，划小圈的内容就是我前面提到的对基本概念、临界知识、知识阻塞等关键地方进行反复的探究和思考，直到把这个问题吃透，弄明白。

将基本知识组合成更大的能力单元 

我们把掌握的核心知识彻底吃透，就能够和其他相关知识组成一个新的知识能力单元，整体使用。比如，游泳这件事情，刚开始练习漂浮、呼吸、打水等等，每个项目都是一个基本的技能，组合起来就成了在水中穿行的新技能—游泳。而一旦学会游泳，就能和其他技能组合了，比如跳水、水下救援这样更大的能力。

学习认知也一样。比如对最基本的营销概念、市场概念理解透彻后，就能够建立在这些概念之上的认识，形成市场分析和判断的能力。我自己是做旅游景区规划咨询的，我发现，公司员工的专业能力成长就是要经历这么一个过程：先把市场分析、用户画像、投资政策等基本核心模块吃透，然后再把已有的知识进行组合从而形成更高层面的判断力。

学习水平，某种程度上就是拥有正确的底层关键知识的数量及调动其解决问题的能力的综合体现。

在各知识能力单元之间构建认知框架

我们在对核心概念都吃透并组合成知识能力单元之后，接下来要做的就是用认知框架将它们联系和整合起来。比如，在商业分析中，可以将复利、边际效益、规模效应和品牌效应组合成一个认知框架，来判断一个企业的未来发展潜力。

现在让我们再回头看看本书自序中提到的查理·芒格的一个观点：你必须依靠模型组成的框架来安排你的经验。这里说的“模型”就是临界知识，“框架”就是把临界知识整合起来的认知方式。而旦掌握了这个思考方式，我们就彻底升级了自己的元认知能力。换句话说，我们就可以在思考问题的过程中运用与认知框架相关的临界知识和其他能力，极大地提升认知效率，进而表现出让人惊讶的认知深度。

总结一下，正是因为刻意练习的关键是改变我们的思考过程——而这一点正是知识管理的核心所在—刻意练习也成为提升学习能力最重要的底层方法之一。

【作业】

【Step1：撰写草稿】

请根据以上材料，完成如下任务：

1. 【做】请在原文中划出本段的重点句和重点词，概括每一段的段落大意；

2. 【想】（提炼What、How）请使用自己的语言概括作者给出了一个怎样的方法，用来解决什么问题；具体的步骤是怎样的。

3. 【想】（提炼Why、Where）根据上述内容，思考作者认为这一方法可以解决问题的理由及该方法的使用条件和可能的场景。

4. 【做】请将上述两步的思考结果整理成本片段的I。

5. 【做】根据你写的I撰写本片段的A1和A2。

【Step2：自测修改】

请参考以下注意事项，检查并修改自己写完的I，将修改后的版本保存成作业提交。

□ I是用自己的语言表达的，没有大段的摘抄，逻辑清晰，文字精当。

□ I是否包含了明确方法的具体步骤。

□ I是否包含了R里全部关键词和关键句的意思，是否对原文相关的知识解读准确。

□ A1的故事总结和A2的具体计划，是否属于片段要解决的问题。

□ A1的故事总结、A2的具体计划，是否与I里提炼的方法步骤一致。

 请根据上面的【R】写出你的I便签、A1便签和A2便签  

【I：用自己的话重述原文】

【A1：描述自己的相关经验】

【A2：我的应用（目标与行动）】

【I：用自己的话重述原文】

【What】

如何通过刻意练习来掌握临界知识，《好好学习》中给的经验：对核心基础知识的刻意加以掌握，形成知识能力单元，通过框架把这些能力单元联系和整合起来，进而提高了我们的临界知识能力。

【Why】

当我们遇到解决复杂问题时，显得手忙脚乱、能力不足，这是因为我们核心知识的理解不透彻，没有形成自己的知识能力单元，各个知识点未建立起有效的整合在一起，没有灵活运用。

【How】我们要如何通过刻意练习掌握这个方法呢？

1、熟练基本功，而且持续、刻意地进行大量专注练习。学习舞蹈，老师都是从最基本的动作开始教，老师刚开始不会教整套动作，而是每次教一个动作。

2、把掌握的基本功进行组合。学扎实基本功以后，把练习的其他基本功进行组合，组成一个新的知识。

比如厨师练习烧菜，把烧菜的工序分成清洗、备料和烹制3个部分进行刻意练习。这3个部分掌握后，组合起来就是一首菜完整的工序。

3、用已经掌握的知识搭建认知框架。掌握了多个知识，就像手上有了很多的乐高积木，拿着手上的乐高积木搭建我们想搭建的模型。我们经常会发现一些运动员除了掌握自己擅长的体育项目，在其他的体育项目培养上也很快。

【Where 】

  这种学习方法适用于各种临界知识的学习，尤其是专业技能的培养上。

【A1：描述自己的相关经验】

 故事：

我去年下半年刚到新的工作单位，很多知识都是新的，因为对这个工作岗位的各项基础知识没有掌握，就会在最终的分析判断学生的事情上偏颇，无法完全满足工作要求；

反思：

还没有形成自己在辅导员这个岗位的能力单元，就无法建立相关的联系，提高解决问题的综合能力；

【A2：我的应用（目标与行动）】

目标：2019 年12底前掌握辅导员岗位的临界知识

1、 8月底前能对辅导员日常工作的各个知识点加以画小圈；

2、 9-10月针对突发事件、日常工作、心理问题等等各个能力单元的相关知识反复练习，

形成能力单元；

3、  11月把相关的能力单元加以整合，深度思考和练习，建立辅导员岗位的临界知识，提高解决问题的能力。