文魁大脑读书会  张袁文 4/60天 《学习的革命》

文魁大脑读书会  张袁文 4/60天 《学习的革命》

阅读时间:2015.10.15 晚上8:37-9:40

阅读书目:《学习的革命》戈登·德莱顿&珍妮特·沃斯

阅读目标:练习快速阅读，学习书中的学习方法

阅读方法:跳读，扫描读法，遇到感觉重要的随时记下避免看完一遍没印象

阅读笔记:

1.罗扎诺夫发现巴洛克音乐能使身体和头脑和谐一致，特别是它会打开通向超级记忆情绪通道:大脑的边缘系统。这个系统不仅主管情感，而且它是意识脑与下意识脑之间的联结。(p297)

2.维瓦尔第的 四季——开始高速路，亨德尔 水的音乐——流畅，约翰·巴切尔贝 D大调加农——消除紧张。

阅读心得:

1.今天再一次看见巴洛克音乐，说明这个确实很强大而且音乐的作用很大，经过我的实验，在我学习时还是听大自然的音乐比较高效，我平时很喜欢听的一些音乐(比如闪电侠，刺客信条，绿箭侠等等等等的原声带之类的)我发现会让我在学习时分神，注意力会降低，仿佛睡着了，思维能力降低。所以以后决定听大自然的音乐，并且先试一下传说中的巴洛克音乐😁

2.这两天使用书中的速度法，我发现一个问题，它让我手指快速地从书中间划下，但是我发现，那样会让我来不及思考和细细地去思考一些句子，只是看过去了，但是如果细看的话又变慢了，而且当我尽量去思考句子并且用手指划下时发现划的速度慢。

3.根据第345页的介绍，我认为我属于视觉型学习者，确定了自己偏向的学习类型。

4.第346页的测试题，属于我非常不喜欢的一类——描述自己。虽然给出了选项，但还是不喜欢，因为经常有时候我们无法真正看清自己，而我现在则是这样，我自己的评价可能是不准确的，看到这页的测试题则使我想起了自己的迷茫——无法精确评估自己。