女生经期量少，这样子做可以增加造血量。

中医认为，人体缺血会导致人体内血量不足，经血的量也会减少，这种情况可通过补血来改善。

人体缺血时，除痛经和月经不调外还会出现发冷、水肿等症状。

推荐女性朋友服用能暖体、促进造血的当归芍药散。

当归芍药散是由当归、芍药、川芎、茯苓、白术、泽泻几味药材制成，对于治疗痛经、月经不调、不孕、流产、早产、排乳困难具有显著功效。