假期第一天，困

假期第一天，一个字，困。

假期的第一天我本应该出门去玩耍一波的，没想到到下午，我才从梦中醒过来。

拿起镜子看了看自己的黑眼圈，看来昨晚睡眠质量不是很好啊，虽然睡了十几个小时，但醒来之后还是觉得自己很困。

我只记得昨晚好像确实做了很多的梦，也半睡半醒的状态持续了很久。

睡眠质量不行，看来睡前要做一做放松的运动或者喝一杯牛奶了呢......