当我被迫放弃自己的朋友圈：扰人的社交到底让谁心安理得？

作者：阿镰

本文首发微信公众号“卫雅雅”（weiyaya8916）

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最近有作者画了“期待微信出什么功能”的条漫，“希望能出语音进度条”的位于第一位。

这个功能对我而言太重要了。

我有个同事，微信向来不习惯打字，语音通常都是十几二十秒，连着发三条以上，每次收到她的信息，我都十分头痛。尤其是在工作繁忙的时候，收到她的消息，整个人能瞬间炸毛。

惯于用语音的人，他们必基于打字麻烦的基础之上。但由于说话的便利性，语音往往不是言简意赅，反而带了许多口头语，一句话可能也会反复说上至少一次。

说话是不费力气的。至少我的同事往往会把同一个意思反复说上两三遍，“帮助你理解”。一旦涉及到工作方面，她的语音能长达四五十秒。

说话的人是便利了，但这样浪费了许多听话人的时间。他们往往要花费相同的时间，去听一条不一定一次便能完全听清的语音。如果其中有哪些地方说得不清楚，或是理解不到位，又要回头重来，再耗费一次这样长的时间，实在是令人烦躁。

所以到后来，对于这些语音，我统一用转文字，就看文字能准确多少，实在不行再听吧。

社交工具于工作的本意是提升工作效率，却因为连续的长时间语音，耽误自己的工作不说，还要为对方的无自觉打扰性行为买单。如果实在有打字无法解决的问题，一定要通过声音传达的话，我希望我们都能自觉地选择通话。

2

我有个朋友曾跟我抱怨，她有个基本没有交情的同事，最近不知道怎么了，无论上班下班，都喜欢找她聊天。

比如同事有天晚上喝了一杯过期的酸奶，晚上11点多突然打电话给她“我没注意看日期就喝了！怎么办，不会拉肚子吧？”朋友压了一肚子火气“你自己看着办，我已经睡觉了。”

再比如大领导在群里艾特某人，这位同事也会私聊她“领导在找人啦，你在办公室吗？”朋友一头雾水“领导不是找XX吗？你问我做什么？”

她一脸抓狂地呐喊：“她能不能不要总跟我聊这些不明所以的话了？我上班很忙，下班也有很多事情做，没空去回答她的尬聊啊！”

我当时只能跟她说请允悲。我虽少有奇葩同事，但我逃脱不了公司突如其来的打扰。

刚进入公司不久，我就发现了一个问题：领导们太喜欢临时下发通知了。比如周三晚上培训，直到当天上午才下发通知，并要求“无事不得请假”。有好几次这样的临时培训通知都与我原本的计划相冲突，但如果要请假，还要层层递交请假条申请领导签批，繁杂的工序让我数次腼着脸向预约对象道歉。

更有一次，因朋友大婚，我计划周末赶往外地参加婚礼。直到周五下班，都没有收到任何周末工作安排的通知，我放心了。

没想到，晚上9点，我在等动车时突然收到主任在工作群里@我和另外几位同事，通知周末两天全天参加培训。

培训内容的范畴应属于另外一个部门，也就是跟我一点关系都没有。我既没有收到调动通知，也没有收到其他工作安排，这样的培训让我摸不着头脑。

我私聊主任，是不是搞错了？主任说，没搞错，隔壁部门主任亲点的名字。我问她，这培训关我什么事？主任回答，我也不清楚，既然叫你了就去吧。

我回复她一个微笑，并告诉她，因通知太过临时，我已另有安排，周末培训请假。

3

还有一个最让我感到受到打扰和烦躁的点，就是朋友圈。

现在的我基本不看朋友圈了，里面充斥了无数的微商代购或者个体经营广告，教育行业无休止的鸡汤，和各媒体平台的任务性质转发。

这些毫无意义的内容便是打扰我生活的垃圾，我亟需与它们划出明显的分界线，却想不到有朝一日，最大的垃圾源头，竟然来自我的工作。

在新入职公司里，有一条不成文的规定：凡是在本平台刊登的广告，所有员工必须转发，形成“朋友圈霸屏效果”。

于是领导规定，一天有三个时间点，作为统一的广告发布时间，那段时间每个人都要转发广告至朋友圈，并截图为证，办公室每周统一检查，若不按规定转发者将扣罚工资。

最让我难以忍受的是，为方便检查，每位员工不得设置“朋友圈三天可见”。

我去你大爷。

朋友圈原是每个人的社交小天地，拥有着“绝对主导权”。它可能是我的门面，像自己的小房子一样，时不时会给它清扫垃圾。也像是一个blog，我希望把她打扮得好看、有趣、生动，展示给朋友或新添加的好友。

我希望在里面能看到我的好朋友最新动态，看看她们晒的旅游风景照，看看她们最近的吐槽，看看她们又交了哪个男朋友，或领了结婚证。

可事实上，个人的社交工具逐渐被工作侵占，被工作单位利用员工“绑架”熟人，作为工作宣传的渠道，使朋友圈逐步形成一个越来越让人厌恶和尴尬的“工作圈”。

4

社交工具的确是一个“圈”，它让我们圈地为牢。 曾经，不发朋友圈，担心自己没有存在感，别人忘了你的存在。频繁发朋友圈，“言多必失”，怕给人看了个通透，成了个笑话。偶尔发朋友圈，还得精心编辑文案，P图，到最后小心翼翼地发送，期待别人的点赞。

发圈的人累，看圈的人也累。

当我还把朋友圈当成私人所有物时，我屏蔽了许多发布垃圾广告和无意义内容的好友，其中就有我初中的闺蜜，她后来做了代购。在信息污染面前，人人平等。

当工作迫使我交出朋友圈，不由得我个人做主时，我仿佛看着自己的小花园被别人入侵却无力保护，继而选择无视并放任它野蛮生长，并设置了三天可见与分组可见，尽量做到不打扰这个圈。

直到外界因素的变本加厉，我逐渐失去了它的掌控权，亦可能早已成为他人黑名单中的一员。

社交工具既是工作的窗口，也是维系感情的渠道。但不料有朝一日，它成了我的社交压力源，使我变得焦虑不堪。

而我原本有更多的时间去经营我的生活与朋友，但逐渐都成了只能通过屏幕维持的关系，最终也只将存活在屏幕里。

说到底，这个屏幕里，少有人关注你发布了什么，少有人关心你的动态与带来的广告，少有人会主动为你完成KPI。

我们明明对自己的生活有着选择权和控制权，也希望他人在私人空间的“门前”止步，却因为 “绑架式” 的命令不得不一次又一次放弃自己的私人空间和时间，使自己备受煎熬。

我认为，无论是同事还是领导，或者是其他人，都应该互相保持一个“心理安全距离”，不强行撕破他人的心理安全距离防护，不做“社交绑架”，自觉维护他人的社交情绪。无奈的是，这样的人太少，入侵者感到理所当然，也因此更加肆无忌惮。