逻辑联想治愈了我的暴躁

2023-12-25  本文已影响0人  miss暖年

昨天再次毫无征兆的停水,没有储水的我,有些焦虑,但是想到平常停水大概就两三小时的时间,心里踏实了些。

结果这一停停到了今天上午,昨晚的粗粗的吃了饭,碗没洗,用净水器里残留的水洗漱冲厕所后,所剩无几。

保温瓶里还余有昨天早上烧好的开水,解决了喝水问题后,我们早早入睡盼着今天能有水。

早上醒来第一件事就是看看有没有水,依然没有,队友外出买早餐顺便买水回来。

很多年没有遇到停水这么长时间,内心很暴躁,愤怒。眼看自己快要控制不住的爆发,赶紧打开手机玩联想接龙之逻辑联想游戏,转移注意力的同时,也能分析一下,自己为啥会面临这样的窘境。

先连续问几个为什么。

为什么不知道停水,是因为我没有收到停水通知,之所以没有接到通知,是因为我没有加入这个社区的社群,之所以没加入,是因为我社恐,之所以社恐,是因为这里对我来说是陌生环境,之所以是到陌生环境就社恐,是因为自卑。

一联想,心里的戾气消失了一些,这事不怪自来水公司,怨我自己。

知道了原因,就趁机联想后果,停水目前会导致两种后果,憋尿以及外卖。

现在的人都用马桶,没水冲厕所,味道实在没法忍。

憋尿会导致暴躁(停水导致暴躁的原因找到了),暴躁就会生气,生气就会生病,生病就会难受,难受就会骂人,骂人就会导致家庭不和睦。

停水没水煮饭,就会点外卖,点外卖就会胖,胖了就会容易得三高,三高容易猝死,猝死人生就太遗憾了。

没联想不知道,一发散吓一跳,原来停水后果这么严重。那我得赶紧克服自卑,加入社区群,了解一切的动态。

经过联想接龙之逻辑联想后,心里戾气彻底没了。

这个逻辑游戏真是神器,以后要是想生气的时候,就玩一玩,肯定可以心如止水。

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