2020-06-21

108天打卡第67天

从心经看幸福

观自在观就是看见，看见就是解脱。看见了之后做了些什么，或者想做些什么，就会让自己陷入到二元。内心不断的升起个人的喜好片子自取。抗拒排斥，这都是陷入二元永远离觉醒越来越远。

像那关就会获得自在。修行不是什么都不做，而是遵循——道。当观做到一定的境界，你达到一种状态，一切非实有的状态，生命的内在不再起波澜，生命本是就是圆满的状态。

最近杂事太多，能量下降，的所以不断的学习，学习关的能力练习觉察力，学会带着句子生活。