跟着圈妈用读书改变生活 87 W31

【读】个人成长的三个阶段。

【以】我觉得自己一直处于前两个阶段交互出现的状态里，自信心完全建立在别人的评价里，把所有的期待值都放在别人的身上，在外面和颜悦色，回到家面对最亲近的人面目可憎。从没想过自己可以成为生活的主人，不爱自己，不觉得自己需要被爱、被关注，也不知道如何去爱自己。感觉自己的爱之杯，像个注满水的气球，随便轻轻一戳，就瞬间清空了。

直到孩子出生以后，我实在不希望她和我一样，总在纠结痛苦，才开始给自己找出路。还好，我读到了好多对我有极大指引意义的书。之前都在感谢孩子，给我带来的重生的机会，现在想感谢自己，因为是我自己想要重生，想要幸福，并且在慢慢积攒获得幸福的勇气。

【致】想要进入第三阶段，诚实地面对自己很重要，我们想获得所有人的认可，其实是自我需求不明确导致的，不知道自己想要什么，或者说想要的太多，生活重点不明确。

接纳自己也非常重要，我们可以哭、可以笑、可以抱怨、可以不平、可以委屈，我们需要关心、关注、爱护。

然后，真诚地表达出来，简单明了地告诉身边的人。

【用】比如读书，以前乱买书，看谁说好都买，买完读不完，或者根本不喜欢，其实也是一种讨好心里，想跟别人有共同话题，希望自己涉猎极广，到哪里都可以跟人有话题。然后书柜积压了好多不喜欢又不舍得丢掉的书。

最近变了，除了给孩子买绘本，和想学习的《正面管教》和阿德勒相关书籍，不打算再买了，而且在见缝插针地读这些书，做笔记，写“读以致用”来不断加强思考，来将这些书内化为我自己的力量。

今天看见圈妈在饭团的主标题，忽然很有触动“跟圈妈用读书改变生活”！对我们这些已步入社会多年、为人父母的人来说，读书怎么能改变生活呢？又不是参加高考，能改变命运。可是读书真的能改变生活，因为如果你真的能从书籍中汲取力量，拥有被讨厌的勇气，拥有幸福的勇气，那么生活一定可以变美好。

2017，跟着圈妈，逼自己一把！