人微易怒

2021-07-23  本文已影响0人  11山山

还记得费斯汀格在书中写过这样一个故事。

卡斯丁洗漱的时候,把自己高档的手表放到洗漱台,妻子看到,帮忙放到了餐桌上。

儿子吃早餐的时候,不小心把手表碰到地上,摔碎了。

卡斯丁大发脾气,朝儿子屁股打过去,还抱怨妻子“成事不足败事有余”,黑着脸去上班了。

妻子也没有吃早饭,委屈地出了门。卡斯丁走到一半,发现忘了带公文包,赶紧开车回家,却发现没带钥匙。

只好给妻子打电话,妻子着急赶回家,路上却意外撞倒了路边的水果摊。

卡斯丁也因为迟到,被上司狠狠得骂了一顿,心情很不好,又和同事吵了起来。

儿子因为早上被爸爸打了一顿,表现不佳,输掉了当天的棒球比赛。

糟糕的一天,皆是由卡斯丁发脾气带来的后果。

每个人在发脾气时,智商会被情绪所俘虏,变成情绪的奴隶。

心理学上有个著名的踢猫效应,即人的不满和糟糕情绪,会随着社会链条中的强弱呈现金字塔的形状,传递给比自己弱小的一个。

其实每个人都是社会链条中的一个环节,久而久之,就会形成恶性循环。

王小波说过这样一句话:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。”

就像有句老话所说:人微易怒。

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