坐地铁
2022-02-09 本文已影响0人
栖木柴火
地铁站离我家有点远,步行的话需要二十分钟左右,将近两公里,没有急事的时候,我喜欢走着去,年龄大了,步行是挺好的锻炼方式,安全可持久,这两天的温度很好,将近零上了,工作日街上的人也不多。步行的速度一般比较快,大腿的肌肉每次都拉的挺紧,到站口时肌肉还有些酸,走的时候稍有些冻手,得戴上手套,运动鞋是网状的,并不冷,大臂挥起来,全力前进,有些斗志昂昂的感觉。
地铁站离我家有点远,步行的话需要二十分钟左右,将近两公里,没有急事的时候,我喜欢走着去,年龄大了,步行是挺好的锻炼方式,安全可持久,这两天的温度很好,将近零上了,工作日街上的人也不多。步行的速度一般比较快,大腿的肌肉每次都拉的挺紧,到站口时肌肉还有些酸,走的时候稍有些冻手,得戴上手套,运动鞋是网状的,并不冷,大臂挥起来,全力前进,有些斗志昂昂的感觉。