早睡早起

颗粒先生

昨天九点多睡觉，今天七点多醒来，以后要早睡早起。

今天重要的事情没有做完，明天再早做都是迟的，所以今天的事情今天完成。

按照黄帝内经，长寿重要的就是开心。

所以开开心心的度过每一天。

凡事想开，努力去做，让自己值得得到期待的所有。