今日分享：非暴力沟通的应用

正确的亲子沟通方法叫“非暴力沟通”，有四个步骤。

如果看到孩子将衣服弄脏了。

首先，陈述事实，比如“你的衣服上都是泥。”

然后，陈述自己的感受：“这样妈妈会觉得很烦恼。”

其后，是产生这种感受的理由：“因为我要洗很多衣服了。”

最后，提出自己的期望：“你以后可不可以不要趴在地上玩?”

通过这四个步骤，可以既表达自己的感受和要求，又不会 伤害到孩子的自尊心。