读书会之——蛤蟆先生去看心理医生4

   12.12晚，读书会如约在腾讯会议室进行，贾老师继续首先领读第七章愤怒的表现。蛤蟆的愤怒情绪总是和内疚感连在一起，对父亲与獾的评判教导者、不会倾听，回顾自己车祸时獾的对待、训话、在吸烟室自己的反抗 

生气的总是别人，不是自己！

咨询的日子 开心了一点，睡眠好一些了多了做事情的兴趣。情绪到了  5额6之间。

自定咨询议题——分析愤怒，蛤蟆的自我觉察， 仁慈的“独裁者”！

学习不带攻击性的发火。

想象煤气罐的的发烫压力，

学会当一个成年人！

心胜同学领读第八章意外访客。下午茶时间獾的到访情结过程，庄园的现状之——不再有仆人，请女工每周来打扫两次。

獾的到访老模式训话，直接提出代替蛤蟆做校董。

蛤蟆生气极了，转念一想；考虑、需要苍鹭的帮助，用尽全力的应对，给自己倒杯白兰地加苏打水瘫软在沙发上。

读书讨论部分，书友各自发表见解；A 勇敢做自己，给自己信心，面对权威.B 生活中学会爱自己。C 很高兴找到同频的人，谈及阿德勒的分离话题做好自己的课题。

D 场域的力量，我在这，对读书会的认可，感谢罗老师。E  同频+1另一位老师也谈及遇到“问题”不能及时怼回去，并梳理了一下自己的应对，谈及边界问题，非常好的觉察。F“不怼”回去 是情商高的表现。

 真是每个人都有独自的旋律，大家彼此看到的都不一样，每个人都在各自领域扮演自己的角色，过自己的人生，做自己的事情，都是人才，才尽其用。祝福大家！   下周读书再聚。