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自律中的四则

2021-01-25  本文已影响0人  枫的鸟儿

自律中的四则:
第一,推迟满足感。即不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序。
第二,承担责任。即必须面对属于自己的问题,不指望它消失,或别人来解决它。
第三,尊重事实。根据实际情况,及时调整自己的“人生地图”,放下一些执念。
第四,保持平衡。意味着,在彼此冲突的需要、目标、责任之间取得微妙的平衡。
可见,自律的四项原则,其目标都是解决问题,让我们走上心智成长的旅程。

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