“自卑敏感的你，同样是可以闪闪发光的”

刷抖音刷到一小段短文案，大意上说的是：有一个女孩子，各方面条件都很不错，生活中待人温柔，工作上一丝不苟，有一个彼此相爱的男朋友，工作上也经常得到上司的夸奖。让人想不到的是，看起来很恩爱的情侣，不久后却分手了。

女生怎么也想不明白自己做错了什么，后来和她聊天才知道，女孩子是一个不管在生活上还是工作上都十分坚强独立的人。遇到事情，能自己解决从来不麻烦男朋友；每次收到男朋友送的礼物，自己也一定会买一份差不多价格的礼物作为回礼，不然就觉得占了别人便宜。

虽然女孩子独立怎么看都不是什么坏事，但或许太过独立，让对方完全找不到存在感，也是真的不利于感情发展吧。

而且这个女生，就连工作完成得好被上司表扬，第一时间反应的不是开心而是在想上司表扬她是不是因为自己做得不够好，所以上司才会以此鼓励她要更加努力…

“比起爱人，能够从容坦然的被爱，是一种更难拥有的能力。”对于本身性格敏感自卑的人来说更是，比起被爱，他们首先就否认了自己值得被爱。

一条简短的文案，却有十几万的点赞。想来生活中类似的女孩子大概是很常见的吧。

她们表面看上去坚强独立，温柔大方，遇到什么事都能独当一面，凡事只要自己可以解决绝不会麻烦别人，但是她们和那些真正自信闪闪发光的人又不一样，其实她们本身也是闪闪发光的，但是因为性格自卑敏感，总是觉得自己做得不够好。不管得到什么样的肯定，她们内心还是否定自己。

想到了以前的我。大概高中时候吧，更久远的事也记不太清了。那时候同学朋友之间喜欢互相送生日礼物，也不贵，学生嘛，贵了也没钱买，就是图个好玩图个心意。

每次收到别人的礼物，我就觉得很别扭，所以只要有人给我买个啥，我都会买个别的送回去，就相当于我生日收到礼物，我会送还一个给他们，然后他们生日那天我再送一份。现在想想当初的想法真的我自己都无法理解了，就是感觉无法心安理得接受别人的好，然后也无法等到他们生日才把这份好还回去，不然中间这段间隔时间，我会一直觉得欠着别人…

性格太敏感的人很难的。很多时候明明什么事都没有，自己的内心却早已百转千回了。

比如朋友突然不跟我讲话，但我又不知道自己错在哪，那种感觉特别抓心挠肺；比如闺蜜一起买同款衣服，明明我自己也喜欢红色，但如果闺蜜说她喜欢，我就会自觉选另一个颜色；遇到什么事，哪怕自己再难过，但别人问起的时候，一番纠结最终说出口的也只有两个字，没事…

不管遇到什么矛盾，都觉得自己是错的一方；每次有选择权，都不由自主的做最后一个选的；不管给自己做多少心里建设，还是觉得无法心安理得的接受被关心…

可能我这样性格的人就适合做个独行者吧，所以后来我都不怎么交朋友了。好像对我来说，和朋友在一起的快乐似乎还比不上我自己一个人的快乐。自己只用跟着内心的步调走，不用迁就谁，也不用觉得亏欠谁。除了偶尔的孤单和无聊，这样的状态简直不要更舒服，一个人看书看电影听音乐去旅行，照样能拥有一个内心丰富的世界。

被喜欢的作者安利，看了《伦敦生活》第一季和第二季。豆瓣评分挺高，看评论里好像喜欢的人也蛮多的，我自己倒是觉得挺一般，总觉得有点为丧而丧，很多情节还非常雷人，有点接受无能​，不过对女主的性格倒是蛮有感触的​。

整部剧非常丧，剧里的女主，本来和她唯一的朋友两个人经营着一家咖啡店，后来朋友发现她男朋友出轨后自杀了，只留下女主一个人艰难维持着咖啡店的运营。

那段时间女主过得十分困难，到处寻找贷款找不到，姐姐对她的情况袖手旁观，爸爸因为恶毒后妈的存在基本不管她们姐妹，交往很久的男朋友也离她远去…仿佛生活走进死角，眼看就要支撑不下去，自己一个人在深夜流泪，但在别人问起的时候也只有一句“我很好啊，我没事。”

她知道姐姐有钱，爸爸有钱，但她不主动开口让他们帮忙，实际是可能就算找他们，他们也不会帮她；她喜欢和她分手的男朋友，但没有主动找他复合，她一直觉得他会回来找她，但再见到他已经另有女朋友了。

她爱自己的姐姐自己的爸爸自己的朋友，她一直用自己的方式默默去爱他们，虽然他们没有给她回以爱的反馈。她不擅长把爱说出口，她也不指望别人给她同等的爱。弱者不擅长爱，更不擅长被爱。所以做一个这样的人需要满怀希望。

​“弱者不擅长爱，做一个浪漫的人需要满怀希望。”

如果你也是一个性格自卑敏感的人，如果在爱里你也是一个“弱者”，你要知道生活中和你一样的人有很多。你要相信你很好，同样是可以闪闪发光的。或者不发光也没关系，有自己喜欢做的事，有一份能够支撑生活的工作，内心富足，能和自己自洽相处，就很好了。

沉稳自爱，而后爱人。

那就从每天多爱自己一点开始吧。   end    

（首发个人公众号：【亲爱的小镇姑娘】）