大雪节气

2018年12月7日 星期五 农历十一月初一 戊戌年 甲子月 癸酉日 大雪 二十四节气中的第21个节日，标志着冬天正式开始。

“忽如一夜春风来 千树万树梨花开”，一年中最寒冷的季节如期而至，很多地方急速降温，家人、朋友们，记得添衣保暖！

有“千里冰封，万里雪飘”自然景观的北方，朋友啊，你是否想起和家人朋友一起堆雪人打雪仗的画面？有“雪花飞舞，漫天白色”迷人图画的南方，人儿啊，你可曾有过飘雪的的画面呢？

“冬天进补 开春打虎”，此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气，也可常喝姜枣汤抗寒。听说大雪的时候吃火锅也是一个不错的选择，嘻嘻…亲爱的朋友们，约个呗。

大雪 天已寒 多珍重 ！

愿健康常伴 快乐常在！