情绪
2023-01-01 本文已影响0人
彦芬_d159
情绪被否定
情绪被错误理解
错误把情绪当成错误和行为
当下情况不允许有情绪或为应对情境压抑情绪
配得感,资格感
童年创伤
工具性情绪
情绪的七个层次
麻木
分辨表达情绪:表达愤怒而不是愤怒地表达
因果关系:诱因,踢猫事件
同理心
互动
体会 感受 表达
情绪被否定
情绪被错误理解
错误把情绪当成错误和行为
当下情况不允许有情绪或为应对情境压抑情绪
配得感,资格感
童年创伤
工具性情绪
情绪的七个层次
麻木
分辨表达情绪:表达愤怒而不是愤怒地表达
因果关系:诱因,踢猫事件
同理心
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体会 感受 表达