20191.13周日例会发言稿

大家好，我是杨梅，我的坐标是山西太原，我的三个标签是1.6岁男孩的宝妈2.成为专业投资者3.终生学习者

目前已经养成的习惯有

1.早睡早起2.运动3.晨间日记/小确幸/青蛙/列清单/小打卡阅读/群里的去他作业都能完成4.冥想5.感恩6.早晚面膜/泡脚

正在学习养成的习惯

1.用番茄钟工作法专注工作（有时容易走神）2.每天查看清单与检视清单3.定期整理

20190114-20190120计划

1.阅读：小狗钱钱，人生效率手册

2.运动：每天坚持跑步，泡脚

3.早睡早起：早5.10晚22.00/面膜

4.儿子：每天阅读半小时，下个星期放假了，在家看他

5.在群里讲销售，必须讲，必须讲

6. 修改年计划

7.提前规划下周计划

冥想

1.做可以后感觉身体轻松了很多

2.做完以后入睡很快

目前就这么多感受