《如何掌控自己的时间和生活》

今日分享《如何掌控自己的时间和生活》。

书中提到了一个核心的观念：一旦你学会掌控自己的时间和生活，你将从生活当中获得更大的自由。

作者叫阿兰·拉金，他在美国被称为时间管理之父，他率先创立了科学的时间管理方法。

我们真正对时间管理的意义在于，我要有对我人生主动安排的权利，哪怕只是一个小时。

所谓时间管理，就是教我们如何更聪明地工作，用最少的时间，去做最具性价比、最重要的事，你就能省出更多时间，省出更多时间不是为了做更多的事，而是让我们去完成更多的梦想，有时间去陪你更重要的人，比如说家人。