2018-10-1晨间日记
2018-10-01 本文已影响0人
铭贝妈亲子阅读绘本故事
起床：6：25
就寝：11：00
天气：晴
心情：开心
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.听课2.陪孩子读绘本并分享3.家庭会议
改进：昨天没有检视自己
习惯养成：每天听课并践行，每天建脑操两次
周目标·完成进度
每天冥想一次+时间管理45-46节课+幸福双翼课程第一课
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
与家人用性格课程来践行相处。
工作·思考
今天做完工作上小进度
最美好的三件事
1.与老公快乐沟通
2.与自己做冥想
3.快乐陪伴孩子，并带动孩子们一起做健脑操
