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关于焦虑

2022-09-04  本文已影响0人  怀瑾萱

焦虑源之于哪里?

自从工作以后,对于成功的渴望,对于其他人目光的注视,我的眼睛和注意力总在这些虚无缥缈的事情上面,而且我越想要讨好别人,越在意别人的看法,我反而找不到真实的自己。

久而久之,我甚至觉得我的人生毫无意义。

在环境的压力下,我自身内心不够强大的情况下,我对成功充满了渴望,这种渴望迫使我一次次的忽视自己,忽视自己的饮食,忽视自己的休息。

可是,最会又是什么样呢?依然很差劲。

我无休止地陷入了自我矛盾当中,我既想要获得认同,又不想自己因为努力丢失了自己。

焦虑会将我们带到哪里?

这样的自责矛盾中我渐渐迷失了自己,我甚至找不到我生活的重心。

一次次的给自己施压,毫无还手和抵抗之力。

心情也随之非常的糟糕。

最终焦虑会把我们带入到无休止的病痛当中,由精神到身体,从里到外都会呈现一种病态。

焦虑的最后落脚点在哪里?

焦虑的最后必然是生病了。不管是身体上得病痛,还是心灵上的病痛,这一切病痛都只能是自己去吃苦果。

最后心疼自己的无非是自己的父母。

只有到了你真正生病之时,你才会感觉到人世间的无奈和挣扎。

只有到了穷途末路之时,你才会知道自己思维的局限捆住了自己。

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