10.3

做成一件事的成就感远超任何形式，打坐，瑜伽等。人是需要劳动的，吃喝玩乐是动物需求，没有劳动人得不到滋养。在劳动中认识世界，改造世界，创造价值。和原生家庭的关系就是和世界的关系。

养照着计划执行的习惯，迭代奖励惩罚，养习惯的计划1~2点，意义是什么，达到什么结果？孩子做每一件事都有意义，找到孩子做这件事情的意义。