04-15 大脑终将会渐渐平息一切

当我们过上无忧的生活之后确实会快乐一阵子，但很快就会回到原来的幸福基准线。我们的大脑是一个极强的适应器，当新的刺激出现时，神经细胞会产生强烈反应，但之后会逐渐“习惯”，适应后，刺激反应会趋于缓和。所以不管发生什么事情，我们终究会慢慢适应。

这句话划重点！！！

快乐真的只会是一阵子，但是拥有创造持久幸福的能力，就会产生持续短暂的幸福，想想我们之前有过快乐的经历，一次考试的超常发挥，和恋爱初期的起始阶段，在公司里为高薪高职搏尊敬，当我们看着眼前的得到的以为得到了，但却不是永久，我们就总会关注到未来的事情而担忧，过去的已经过去，没发生的事情才会引起忧虑，却没有想过当下的自己，我当下是幸福的嘛？

拿恋爱举例子还是比较直观一些，刚开始三个月从热恋期慢慢趋于缓和，慢慢发现彼此也没有那么想象的那样，降低了期待，关系变为开始适应2个人的生活，甚至决定这个人是否适应未来的生活节奏，考虑能不能够在一起的现实问题。

有些爱情自然发生，有些爱情无故消失，你看得见，但也无法改变。

所以，当我们的大脑遇到新奇和新鲜的事物时候，往往会在最开始的适合保持高度的兴奋，好景不长，长久的兴奋状态会让大脑过多的失去能量，当意识到要失去更多能量的时候，大脑会主动调节，从动态到静态的过程，而静止的事物慢慢会变得无趣和安全。

所以，无论生活在何种幸福的生活环境里，你都有可能慢慢丧失知觉，视一切为理所当然，然后视而不见。在默认的环境下，永远都会以现在适应的水平为基准来判断现实是好是坏。

当我们开始适应的时候，有没有一种似曾相识的感觉，比如，当我们在学校求学特别辛苦的时候，不管是身心俱疲，还是攻坚论文的压力比较大，甚至一度处于高压的状态，同时也遭受很多冷眼和嘲笑，那么当我们每次面对这些的时候，心理默默的告诉自己，发强烈的愿望，要好好学习，考出高分成绩，当下的愿望是多么强烈，但是缺少长久的思维，持续有效的行动计划，但凭借一腔热血，比较难完成。

比如说我把，自己初高中时候，求学还是蛮辛苦的，每天1-2点睡觉，发现第二天的任务量根本没法完成，甚至不能有效地在上课阶段，吸收好知识，回家安排作业和复习，甚至对抗遗忘，没有系统性的思维，知识点把握不住，而后漏洞百出。优秀的学习习惯是可以建立的，但是失败的习惯也是一样，没能逃出一个坏的循环，不知道自己要什么的人，才会追随按部就班的走，而后有些课程，真的可以靠自学，自我规划，来完成。在求学阶段无数次的妥协，放弃，暴躁，为什么连这些都做不好，然后发愿，新年的愿望，生日的愿望，每逢重大事件的愿望，痛苦是会遗忘的，痛苦真的是会遗忘，我们对于遗忘的规律太不了解了，我们遗忘了痛苦，大脑平衡了适应，又回到了当初的那个状态，是太容易的事情。尽管如此这个循环往复，都希望打破它能有个推进，可在步入社会之后，在了解一定的规律后，才会越发的强烈。

没得到的，才是最好的。