兴奋感｜意象对话情绪体验练习（6）

同事有好几个戈雅的包包，特别适合她，我也很喜欢。今天特意背了她的白色HOBO给我看，还让我试背了一下。看着我挎上肩的效果后，她笑容灿烂，说：“到镜子前面看一下效果～赶紧的。”

包包极轻，皮质柔软，时尚随意，简约百搭，既配她的卫衣，配我的休闲西装很合适。当时感觉自己的胸口亮起了一团白色的亮光，感受到一股兴奋和快乐。

这团亮光不是太阳光的那种温暖柔和的感觉，不是温暖的，而是有点偏白亮色荧光，很亮，强度有点像烟火爆开时的亮，但没有烟火的绚丽，它是一闪那种短暂的亮，给我感受不是幸福温暖，快乐愉悦，而是一种兴奋感，随之而来的是购买欲。

这种兴奋感像跳跳糖在口里的感觉，声音是毕毕啵啵的，味道是刺激的，气味像人造的菠萝香精，给人快感和欲罢不能，感觉处在这个兴奋感状态下的自己是一个孩子的状态，沉浸在这些快乐的五感里，并不知道这个食品不健康，对自己的身体有害，告诉她，她也不会听，她也不会懂，她只要快乐。

多巴胺在她的脑袋里飙升，想要买包包，成人的我想压制她的欲望，她感到不开心。这个时候其实最好不压制，看着她快乐兴奋就好了。至于购买欲，也是看着它就好了，耐受它，在里面呆着，感受多巴胺的作用。