看！关于肝脏的五大谣言，都是无知惹的祸！

如今，肝病已经成为我国发病率最高的疾病之一。生活中人们“谈肝色变”，肝病始终困扰着大家的生活。但不少人对于肝病还是不甚了解，甚至存在很多理解上的误区。曾经有报道称，某大学一名女学生，因被查出大三阳而遭受歧视，最终以烧炭自杀的方式，结束了自己年轻的生命。这一新闻让不少人为其扼腕叹息的同时，也让肝炎歧视的社会问题引发关注。

肝炎患者不能与他人接触？吃肝即可补肝？诸如这类关于肝炎的谣传，果真是害人害己。其实肝炎并没有想象中的那么可怕，更可怕的反而是人们的无知和误解。接下来小编就来介绍一下一些关于肝病的谣言。

谣言一：患者不能别人接触

世界卫生组织的官网上对此有着非常明确的结论——“肝炎传染并不通过以下渠道：共用餐具，母乳喂养，拥抱，接吻，握手，咳嗽，喷嚏，或在公共游泳池玩耍或类似行为。”肝炎患者只要在日常生活中把牙刷、剃须刀等用品与他人分开，患有肝炎的妇女注意经期卫生，就不会把肝炎传染给别人。

谣言二：吃蒜可防肝炎

不少人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后依然天天吃大蒜。实际上吃蒜防肝炎是没有循证依据的，常吃大蒜可能对降低血脂有一定的作用，然而这种做法对肝炎患者极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用。相反，大蒜的某些成份对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎患者的恶心等诸多症状。除此以外，大蒜的挥发性成份会使血液中的红血球和血色素等降低，并有可能造成贫血，不利于肝炎的治疗。

谣言三：成年人无须接种疫苗

处于乙肝病毒感染高度危险状态的易感肝炎者均应接种肝炎疫苗。其中主要包括：新生儿、婴幼儿和学龄前儿童、医务人员、肝炎患者和乙肝表面抗原携带者的密切接触者、性伴侣和配偶、新入伍的军人、保育人员、运动员等。

谣言四：吃肝就可以补肝

肝脏是人和动物体内最大的解毒器官。尤其是动物体内的各种毒素，大多要经过肝脏来处理，排泄转化。因此，从市场买回的动物肝脏大多暗藏着各种毒素，肝炎患者由于肝功能受损，难以及时分解掉这些毒素，吃动物肝脏会加重自身体内肝脏负担，影响肝病的康复。

谣言五：肝区不痛就不用重视

不少人觉得患上脂肪肝不痛不痒，而且距离发从脂肪肝发张展成肝炎还需要很漫长的时间，因而不太重视。其实，脂肪肝一旦确诊，倘若经过穿刺等精确检查，就可能会发现肝脏有一定炎症改变或纤维沉着。因而，脂肪肝和脂肪型肝炎之间没有太明显的界限。所以，专家建议人们一旦患上脂肪肝，需要立刻干预治疗，不要拖延。

以上这些，就是很多人并不知道的误区。肝病并不可怕，只要发现的时候引起重视，并且只医生的指导下积极接受治疗，并以硒麦芽五味子片辅助调理，因为五味子能够修复受损的肝细胞。平时饮食应尽量清淡，忌油腻和烟酒，可以多吃一点高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等。肝病不能再熬夜，晚上最好在十一点之前睡觉。即便肝病猛如虎，只要坚持一个好的习惯，相信多难产的肝病都可以改善的。