现在就去睡觉

又一次说话没算话，老公现在都懒得理我了，人家到点儿该睡觉就去睡觉了，就剩我一个人，点灯熬油，该睡觉不睡觉。

心里明白，晚睡觉对皮肤不好，不利于次日早起，到十点半就困了，就是不想睡觉。刷刷手机，时间一分一分的过去了，天天喝美容蛋白肽，天天喝調脾胃，調阴阳平衡的石斛本草饮，这样也不行呀！

心里自己比谁都明白，养生保健，刮痧，艾灸都管用，本草饮也有效果，但是你作息规律差，这样效果也达不到呀！

俗话说得好， 两好并一好，养生保健理疗的仪器设备在家里弄的跟个理疗馆似的，聊起养生保健，中医来头头是道，那咱们也得讲究气血阴阳平衡吧！

说白了，就是揣着明白装糊涂。自己不爱自己，作死呢！

啥也不说了，关灯 睡觉，现在就去。