午餐便当Day 1: 寿司+香煎三文鱼

胖王殿下每天中午都向我抱怨公司的午餐太难吃。我于心不忍，决定给他做便当。

Day 1 寿司+煎三文鱼

今天是做便当的第一天，我做了寿司和香煎三文鱼，还加了一些生菜、胡萝卜和黄瓜，尽量保证主食、蔬菜、肉类都摄入了。

Day 1 寿司

寿司是昨天晚上提前做好的，放在底部铺有生菜的饭盒里，防止黏黏的米饭直接沾在饭盒的塑料底部。

Day 1 香煎三文鱼

三文鱼是今天早晨起来煎的。中午的时候，用微波炉稍微加热一下就可以吃了。我把三文鱼铺在生菜叶上，这样可以防止油腻的三文鱼把饭盒弄太脏，同时这些溢出来的油也让生菜更加可口。

今天中午，胖王殿下终于不再抱怨午餐难吃了。