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烧带鱼千万别加水,加点这东西,鱼肉不腥不臭鲜嫩无比

2018-11-09  本文已影响33人  君子荣

带鱼现在正是大量上市的时候,家里大人孩子都爱吃,准备买几条解解馋,带鱼肉厚刺少,吃起来非常爽,肉质也非常的鲜嫩,孩子吃是非常合适的,带有中含有丰富的蛋白质,更厉害的是带鱼的鳞,是一层特殊脂肪形成的表皮,是营养价值高且无形无味的优质脂肪,脂肪的里的不饱和脂肪酸能够使皮肤细嫩光滑,卵磷脂能延缓大脑衰老。但很多人烹饪出来的带鱼有腥臭味,那下次再做的时候千万不要加水了,那该加什么呢,今天就教给大家。

食材

带鱼、啤酒、盐、白砂糖、葱姜蒜、面酱、大料、小麦粉、酱油

步骤

1.带鱼处理好清洗干净切成段

2.粘上小麦粉

3.入油锅煎至两面金黄后盛出

4.用煎鱼剩下的底油,大料如果炸香后葱姜蒜入锅煸香,再加甜面酱翻炒

5.下煎好的带鱼,加一罐啤酒,加少许酱油,晃动锅后盖上锅盖烧

6.汤汁收少些后,加白砂糖翻炒均匀

7.最后加盐炒匀,大火收汁即可出锅

烹饪技巧

带鱼表面的外皮不要去掉,功能非常强大,烧带鱼之前建议先炸一遍,这样鱼肉才不会烂,啤酒可以很好的去腥味,增加香味。

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