不想让以后的自己后悔，从现在开始就要制定目标，然后在努力将它们实

2018年给自己制定了许多目标，但是到了2019年在回过头去看，真正实现了，做到了的目标很少很少。正如应了这句网上流传颇广的话——2019年我的目标就是完成2018年那个本该在2017年完成的我在2016年就信誓旦旦要完成的2015年制定的目标。看，好讽刺好现实又好真实的一句话。我们每一年都在给自己制定目标以及各种计划，但是到了最后到了年末，那些计划那些目标也只是被写在了纸上，或者是被保存在了电脑与手机之中。

当某一天我们翻看曾经我们制定下的目标与计划，完成的那些目标与计划就好似这世间最美丽的风景，它们在那里时时刻刻向你摇曳着自身，在向你炫耀，向你招手，向你呐喊；好似在对你述说“谢谢你，谢谢有你一直以来的坚持，才有了现在的我”。而那些我们我们没有完成的目标与计划呢？它们就像是永远存在于黑暗中的精灵一样，它们有着这世间最动听最唯美的声音；当我们整个身心都静下来，黑暗来临之后不久就会听到她们那动听唯美之声从黑暗深处传来，似在对你说“来呀，来玩呀，我就在黑暗深处；我好孤独，这里好冷......我好怕......”。你好想一窥她们的真容，好想要拂去黑暗，好想把她们从孤寂、黑暗、幽冷之中带出，但是啊她们已经随时间长河而去了，再也不会回来。这世间逝去的东西本就不可能会在存在，即使是有，其本质也早已不一样。

过去的东西，不会在回来；活在当下，赢在未来。从现在开始制定目标与计划，从一个小小的目标或计划开始。

今日的日结似乎完全写偏了，似对逝去年华的追忆么?

其实这种感觉还是很不错的，完全不需要每日死板的那样写，不管不顾的，想到哪儿就写到哪儿了。

有一些东西从脑海之中，灵魂深处迸发而出，也就写出来了，然后心中的感慨与忧愁似乎就变得少了一些。

1、早起

不想让以后的自己后悔，从现在开始就要制定目标，然后在努力将它们实现

因为昨天公司值班，昨天也是......嗯，正月初十。所以今日也是起得较早了，而这早也只是对我来说罢了。其实被同事的手机铃声吵醒也有一定关系；不知道他为什么要把手机铃声调到06：00。精神恍惚，有那么一瞬间我还以为自己是睡在自己那熟悉的床上，然后昨日临睡前把闹钟铃声换了一个。

2、读书

少做一点不会死。今日看第七章“简化目标和项目”。

制定一份项目清单，选择三个项目投入全部精力，直到把他们全部完成，后续在完成清单上的其它项目。

有些东西，你以前不知道，现在知道了，犹如醍醐灌顶般。唔！原来还可以这样，是呀！可以这样的，只是你以前没有发现，没有看这本书罢了。或许你有从其它地方了解过相同道理的东西，只是没有上心罢了；或许那个时候的性子与现在全然不同呢。

3、运动

今日对自己的要求严格了，运动量增加了许多许多。50+健腹轮运动、2组30+俯卧撑、嗯，还有100+深蹲。运动量比以前大了两倍不止，不知道对身体素质的提升有没有用，先坚持1个月、2个月、3个月，或许自己根本坚持不了那么久呢，或许自己应该相信自己，相信自己一定可以做到。（番茄ToDo这个app今日第一次加入到运动中使用感觉还不错）

4、反思与感悟

......！

每一天做好自己

不想让以后的自己后悔，从现在开始就要制定目标，然后在努力将它们实现