在线求助：怎么改善睡觉磨牙的状况

睡觉时磨牙的人睡着后并不知道自己在磨牙，但对身边的人产生很大的影响，其实对自己的牙齿也有很大的损坏，到底该怎么改善这种情况？在线求助