呼吸

很久没有听自己的呼吸了。没什么特别的感觉，也不是什么必须要完成的事。如果非要加上某种特定的概念，或许这可以算是我自己的一点小小仪式感。那是和自己相处的时间，进入和自己对话的意志仪式感。其实大部分时间，自己和自己是相对沉默的。仔细听自己的呼吸声就够了。自己和自己，默契十足，沉默也怡然自得。