内调外养沙棘油，你会用吗？
| 成吉思汗也难以抗拒的神奇圣果 |
相传，当年成吉思汗带兵征战在塞北蒙古族地区，疾病和饥饿困境下，成熟的沙棘果让大军和战马快速恢复体能和战斗力。也因此，从成吉思汗年代开始，沙棘在蒙古民族的生活中便占据了重要的地位。
蒙古民族是一个游牧民族，需要有强健的体魄，才能在草原恶劣的气候环境中生存。沙棘因其特殊的抵御疾病、强身健体的功效，而在蒙古民族中代代相传，成为成吉思汗子孙们常用的食品和保健品。
| 口服沙棘果油好处多 |
沙棘含有丰富的胺基酸、多种维生素、多元不饱和脂肪酸、珍贵的植物酚、微量元素、β胡萝卜素等，可充分补足现代人饮食，所摄取不足的人体必须营养素。
口服沙棘油，可对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用，提升免疫系统、保护视力、帮孩子建立一层优质的保护网。
沙棘中的槲黄素(Quercetin)是强力抗氧化物，可抑制胆固醇生成，增进血管弹性，使血管通透性良好，防止动脉硬化，保护脑细胞，可防止老年痴呆，降低中风与心血管病变风险。
沙棘也含有酚类化合物，可促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因此具帮助消化、健脾养胃、疏肝利胆等作用。
沙棘对青春期的女孩子，可缓解经痛与补充铁质预防贫血。并可预防因贫血所造成的落发。
在外用方面，沙棘的抗氧化及美白功效也成了保养品新宠儿，只需微量就能帮助修护伤口，激励肌肤再生。可帮助晒伤肌肤镇定，抗发炎，修复伤口等。丰富的营养素可促进新陈代谢，帮助皮肤活化，去除皱纹增加皮肤光泽与弹性可说是内服外用兼具的美容保养圣品。
但须注意的是，因含有胡萝卜素，因此颜色呈橘红色，外用时需注意剂量。调和于保养品中使用时，颜色成红褐色为正常现象。
| 沙棘油的应用 |
英文俗名：Sea Buckthorn Oil
拉丁学名：Hippophae rhamnoides
植物科属：胡颓子科
萃取部位：果实
萃取方式：冷温压榨
| 使用方式
口服：每日早起空腹时喝一汤匙（约20滴）
外用：有伤口时可直接取一至两滴，涂抹于伤口或伤口周围做修护
保养：取适量调和于保养品中，可帮助修护肌肤，增加皮肤光泽度（因颜色深，使用时请注意剂量。）
| 沙棘油含五大营养素
（1）碳水化合物
（2）优质的不饱和脂肪酸Ω3、6、9
（3）蛋白质
（4）多种维生素E、C、B1、B2、B6、B12、K
（5）微量元素
沙棘油中具皮肤保护和促进伤口愈合的有效成分：维他命E、维他命K、胡萝卜素、植物固醇、以及多种多元不饱和脂肪酸。
