想法心理读书

2022-12-5晨间日记

2022-12-05  本文已影响0人  645e2ce505ed

今天是什么日子:今天是12月5日

起床:5点40分

就寝:22点10分

天气:阴
心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天坚持写一篇日记,练习毛笔字,培养自己一到两个兴趣爱好。

二、听读书,我主要读一些历史及文学类书籍,了解中华五千年历史文化,以史为鉴,与时俱进。

三、疫情形势严峻,在做好自我防护的前提下,适当做一些健康运动,以利提高自身免疫力,有利身心健康。


财务检视



人际的投入

尊敬他人,也就是尊重自己。子曰“君子周而不比,小人比而不周”。尽可能团结一切可以团结的力量,但不能拉帮结派、搞出敌我矛盾,这样就不利于社会的和谐稳定。

开卷有益-学习/读书/听书

充分利用业余时间多读书,读好书,远离黄赌毒,把有限的精力放在做一些有益的事情上。努力充实自己,不断提升自我文化修养,力争做一个对国家,社会有用的人。


健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:牛肉丸子烧杏鲍菇,芹菜炒酸萝卜、米饭。

好习惯打卡

全杨永铭:2022年12月5日、长沙

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