做个自律的女人，先瘦个十斤

做个自律的女人，先瘦个十斤

前段时间莫文蔚在她的＂绝色世界巡回演唱会＂上秀出了完美的颜值和身材。

那双104公分大长腿又白又直很吸睛，小腹平坦没有一丝赘肉。让人不禁羡慕她的好身材。我们难以想象她已经48岁了。

＂岁月是把杀猪刀＂这句话在她身上不起作用，岁月只是磨刀霍霍的向我们。

莫文蔚在饮食上对自己非常严格：不吃甜、不吃冰、不吃零食。并且坚持运动，为了能让双腿紧实、线条优美，不管当天工作到多晚，睡前都要逼自己跑半个小时。就连一向被称为纤瘦的郑秀文，谈起她时，都是甘拜下风，十分佩服。

有句话说“岁月从不败美人”，真正的美人都是高度自律的。

所以立个flag，3月底前瘦个10斤！