疾病

昨天天气返暖，穿多了衣服，在太阳底下一走，就出了点汗，这时便脱衣散热，经风一吹，便受了风寒，直接伤到了胃经和膀胱经。

头痛，犯困，胃里翻腾，想排大便排不出。

当天夜里就吐了，一吐，我便知道胃寒排出来了，果然，头接着猛痛了几下就不痛了，那是气血冲开了瘀堵，重新恢复了正常的供养。

排膀胱经的寒气就是上厕所，如果体内的寒毒就排完了，好好睡一觉就会完全好了。

我可能是膀胱经的寒少一些，加上身体虚，想上厕所的欲望不强，就一直没去，造成的结果就是失眠，一失眠，脑子就兴奋了，开始胡思乱想，压都压不住。

最糟糕的是开口说话了，说了半个小时，又将体内的气耗掉了，现在想想真不应该，应该静下心来数呼吸就好了。

通常，这种吃几包“小柴胡冲剂”就能缓解症状，而我受头痛的影响泡了一包“防风通圣颗粒”，驱风，只能算半对症。

像昨晚这样，只能算疾，不算病。疾是来得快去得也快，病是长期积累导致的，治疗起来也慢。

听了几年的《黄帝内经》，对中医还是一知半解，以上要是说错了，就算博君一笑了，顺便请指正。