篮球,我回来了
2020-11-03 本文已影响0人
二月春风66
我好久都没有参加一些剧烈的体育运动项目了,虽然几乎每天在走步,主要是以治疗腰部椎间盘突出的倒着走作为主打。坚持了有十年之久吧!自己以为体质还是不错的,至少在快走慢跑的体能锻炼中有“浓墨重彩”的一小笔。这一点使我拥有了打篮球的小冲动。
如此剧烈的运动,又是和年轻人在一起,挑战还是很大的。安全就是摆在我面前的头等大事,记得以前打篮球的时候崴过脚几次,那真是“一朝被蛇咬十年怕井绳”。加上曾经在打排球时,不小心碰倒了一位五十多岁的大姐,导致人家一只手腕粉碎性骨折,有趣的是经过人家的锻炼,骨折的那只手比另一只手腕还要灵活,这让我稍微有了一点点安慰。
上场之前,我就有了一点点防备,先进行了充分的热身,尽管自己没有他们那么技艺精湛,还是要有自己的“亮剑”精神,打算陪他们“想打多久就打多久”,我拿出当年“抗美援朝精神”,用“纸老虎”思维鼓舞自己!
几场比赛下来,我还是甩倒2次,胸部碰到别人肩膀一次,最后一次是下嘴唇被碰咬破了嘴皮,流了不少的血。好在用水冲洗一会儿后,很快止血了,这下嘴唇稍有点肿,看上去更 性感了!稍一留神又会发现哈喇子止不住的流,呼吸时下嘴唇也有些疼痛,这面部表情又实在是“呲牙咧嘴”啊!
这样的叫停比赛,实在有些尴尬。谁也不想从中受伤,这种竞技比赛,运动量特大。又有腿部运动又有上肢及全身运动,符合我运动的规划,那种大汗淋漓的感觉,那种奔跑如飞的感觉,还有那种热血沸腾的感觉真是妙不可言!