SY3：感受真相的痛苦

    等人等得太难受，之前一直在听的成长课 后面没听了。还有半个小时快到的车，实在是卷了，什么事都不想干，转移注意力去看电视剧了。不禁怀疑自己能否按照自己的计划去执行，要锻炼自己的靠谱性，言行一致性呀。

真相就是我需要提升能力，需要多赚钱，而能力需要自己日复一日的扎实的练习。在等公车和在跟爸妈打电话时感受到的难受情绪和清晰的思维，在等待五个多小时后已经有些不耐烦。我还没有做事到撞墙的地步呢！

所以当下人的成长进步是更难得，要时刻牢记那难受的点，记住自己的现实。

激活自己的情绪感受，和内心的力量。