打卡第四十二天啦

2019-04-11 本文已影响0人柴敏_70ab

嗨今天星期四多云转晴哦

此刻的我刚刚从健身房冲个澡出来在里面练了大概有半个小时左右吧身体微微出了点汗就不练了对于我的小身板来说已经足够了锻炼要循循渐进不能拔苗助长，也不能急于求成否则会适得其反的呢