第九十六讲《永远在线上玩游戏》

大家好，我是静静，烂开始好结果，因为我已经尝过很多事情从烂开始到好结果，您愿意和我一起开始吗？

我是易效能的爱心大使，21天训练营的学员，我愿意利用我的业余时间毫无保留的分享我在时间管理100讲的收获和感想，希望大家一起积极收听并且转发这个在喜马拉雅常年占据推荐榜单的经典栏目，您将受益匪浅。每天进步1%，100天后的改变，您将和我共同体验易效能平台的魅力和收益。

静静

时间管理的基础是精力管理。

人的情绪有线上线下，线下比如评判、担心、指责、恐惧、抱怨、比较。线上比如爱、和平、喜悦。也有线上和线下压线比如宽恕。

我们情绪时常会转化的，有时候由下到上有时候由上到下，当发生了一件事情我们是选择向下走还是向上走呢？取决于自动化反应。发生了一件事情如果对方是在线下，批判、担心、指责你也在线下批判、担心、指责，这件事就会出现一系列连锁反应；如果你在线上对方在线下这种情况就会逐步的扭转，也有可能被带到线下。如果我们修行不够的话，这时候我们一定要回到线上玩要一直保持在线上玩，对方一定会从线下转到线上来。爱之深恨之切。自己是一切的根源，自己改变都很困难怎么可能让对方改变呢？

我们永远在线上玩游戏，我们要带领事业伙伴伴侣父母往线上玩，偶尔被带到线下一半一半也很棒！

我们可以去读一本书《轻而易举的富足》，奇迹30天这样践行情绪持续向上走！

今天体验了一次让自己从线下走到了线上的转变，修行是一辈子的事情，让我们一起过轻而易举的富足人生！

喜马拉雅FM时间管理100讲