【个人成长】改变人生的秘诀

        没有谁敢说自己不想获得成功，也没有谁不希望自己过上理想的生活，然而在理想很丰满，现实很骨感的残酷事实下，你是否知道到底是什么决定了我们的人生走向？

        60年代，一位著名的美国外科整形医师提出一个词 -- -- 自我意象。是指我们每个人如何看待自己。自我意象就像一台空调的恒温装置，会控制房间的温度。而自我意象则会控制我们能做哪些事，不能做哪些事，哪些事对我们来说很难，哪些对我们来说很容易。不仅如此，它还会决定别人对我会做出什么反应。一个人不论你再有多么远大的目标，再有多么坚定的决心，只要你的自我意象跟你的目标和决心不在一个层次，那么，无论你多么的努力，最终，你的自我意象都会将你的现状调节回你所属的状态。

        所以我们可以看到，如果要想要摆脱命运的束缚，想要过上理想生活，一个与现在完全不一样的状态，那么我们就要学会去改变自我意象。

      是哪三大因素影响着我们的自我意象呢？

      1. 不断地重复；

      2. 权威；

      3. 强烈的情绪；

      当我们有了一个目标，我们要学会去觉察我们的内在有什么样的信念与认知，这些信念与认知是否与目标保持一致。如果一致，我们要能够坚持信念，不断把握外部出现的与目标相关的机会，一步步离目标更近；如果不一致，我们要通过影响自我意象的三大因素着手，不断去发现和改变旧的信念。旧的信念改变了，新的信念就能助我们达成目标，获得成功。

        自我印象的改变，不在乎时间的早晚，年龄的大小。任何时候，我们都可以开始通过改变自我意象，过上全新的，不同的生活。