2021-10-07

失败的孩子如何逆袭

  很多家长困惑于孩子的成绩每况日下，总是在一个失败的循环圈里打转，甚至破罐子破摔。如何帮助孩子打破失败循环，步入成功循环呢？

  这要从孩子的自尊说起。自尊，通俗来讲，来自一个人对自己的评价，对自己有积极评价的孩子，自尊程度较高。相反，对自己评价低的孩子，自尊程度也较低。

  有些孩子长期低自尊，低自尊的儿童往往面临一条坎坷的道路，部分原因在于低自尊会让他们陷入恶性循环之中。例如，一个孩子一直对自己没有信心，当一场重要的考试来临的时候，由于不自信，他预计自己可能会考砸，所以就非常焦虑，而过分的焦虑使得孩子不能把精力集中在有效的学习上，进而，孩子可能觉得反正考不好，努力也白用，于是破罐子破摔，决定放弃努力。而担心就是诅咒，孩子的高焦虑和不努力必然导致他所担心的结果，他果然没考好，这种失败恰好验证了孩子的预期，也强化了孩子的低自尊，于是，失败的恶性循环就持续了下去。概括一下：低自尊—很低的成绩预期—减少努力—高焦虑—失败—低自尊。

  相反，拥有高自尊的孩子因为高自尊使得他们对自己有更高的期望，而更高的期望让他们更加努力且较少焦虑，从而把精力用在学习上，也就增加了成功的可能性，而努力之后的成功更加强化了孩子的高自尊，实现了成功循环。概括一下：高自尊—高期待—增加努力—低