我讨厌我自己

  我觉得我就是不合格的，控制不住自己的情绪，为了一点小事，我告诉自己要平静要平静，不要哭不要生气，千万千万不要生气，可是越想劝自己，越哭的厉害。一点都控制不住自己。

  我现在特别讨厌自己，不喜欢自己，因为自己太情绪化，太自私，我千方百计劝自己，却越劝越厉害，现在我后悔中午生气哭了，特别后悔。

    我不喜欢自己了。