宫寒

[太阳]【俊俊分享74】

#宫寒#

大鱼际有青筋，代表寒，寒性体质，也是心肺功能不好

平时应该如何调理呢？饮食上注意生冷的食物尽量少吃，冷饮尽量夏天少吃，多吃热性的，如，牛羊肉，以及牛肉，生姜羊肉汤，都是温中散寒的，尽量每天都用艾叶花椒水泡脚，如果可以喝酒的话，可以喝点黄酒[机智]

健康养生，从现在做起[嘿哈]