延迟满足

这次的故事，是关于延迟满足。

小米很喜欢玩一个叫做“Mine Craft”的策略游戏，但我们平时不给他太多时间玩。有天早上我就借机会给他讲“延迟满足”的道理。

我说：我以前读过一本书，这本书我非常喜欢，名字叫《少有人走的路》，我还为它写了推荐序。这本书里面有个非常重要的概念，就是“延迟满足”。

斯坦福大学Walter Mischel博士做过一个非常著名的“棉花糖实验”：测试人员拿了一些棉花糖，分给一些小朋友说：每个人先发一个棉花糖，这个棉花糖归你了。我们要离开15分钟。这个棉花糖你们可以现在就吃掉，也可以等15分钟，我们回来以后再吃。如果你能等到15分钟以后再吃，我们就会再给你一个棉花糖，这样你就一共有两个棉花糖了。

然后测试人员就离开了房间，通过摄像头观察这些小朋友的表现。

诶呀，小米，你说，这么好吃的棉花糖如果放在你面前，你会不会马上吃呢？

那些做实验的小朋友，有些能忍住，有些就忍不住，把棉花糖给吃了。测试人员就把这些小朋友分类，记录下来，跟踪观察他们多年后的成就。发现最后能坚持住不吃棉花糖的小朋友，后面普遍都获得了比较大的成功；而那些想吃的时候马上就吃的小朋友，后来普遍都过得比较平庸，碌碌无为。

这是为什么呢？因为这些能够坚持住的小朋友们，有一种非常重要的特质，这个特质就叫做延迟满足：他不是立刻就要满足当下的愿望，而是能够为一个更大的目标、更久远的成功，而坚持住，抵抗住当前的诱惑，这就叫延迟满足。

我又给小米举了个例子：比如说啊，周五要考试了，今天是周四，晚上要放映一部很好看的动画片，小朋友们都特别喜欢看。

这个时候呢，有的小朋友就忍不住，不管不顾，今天就一定要看，这样的小朋友就没有延迟满足的能力。他今天看了动画片，影响了复习，周五的考试可能就会受到影响，然后还可能影响他后面的学业，甚至其他的发展机会……

有的小朋友就能忍住，今天专心复习，明天考完试以后再看。他们未来可能就会获得更高的成就，和更大的成功。所以啊，这个延迟满足的能力，对我们的未来是非常非常重要的。

玩游戏也是一样。游戏可以玩，但是呢，要懂得延迟满足：把它规划在一个合理的时间内，然后用计划内的时间来玩，而不是什么时候想到，就马上玩。