少有人走的路

2019-01-04  本文已影响0人  阳仔sunshine

少有人走的路,人生本来多苦难

自律:主动要求自己积极的面对

1.延迟满足感(父母有价值耐心的照顾)面对艰难的事儿

2.合理的承担责任。神经官能症(所以问题都责怪自己,内疚,自己很痛苦),人格失调症(问题归因外在,让别人痛苦)

3.衷于事实 (父母不可信-人人不可信

移情:鼓励说真话

4.保持平衡,承担该承担的责任,拒绝不该的。(既要延迟满足,又能珍惜当下的生活)中庸之道。不断放弃的过程

爱,心智成熟(你和被爱的人之间)

非爱:占有,依赖,消极性人格失调症(自己投射在别人身上,但不会爱别人)

坠入情网是欲望消除寂寞,自我界限的短暂开放崩溃。逐渐的心智成熟培养出爱,爱是个动作。

非爱精神灌注-宠物,只喜欢婴儿期的宝宝。

爱是实际行动,投入和奉献情感和智慧。

爱的表现:

1.倾听,付出时间

2.承担风险,失去的风险

3.冲突的风险,自律来维持爱

4.尊重对方的独立性

信仰,熵增,懒惰的背后是害怕,害怕承担后果

正直的力量

心灵的力量-舒适愉快-心智成熟-谦逊和快乐。

走上这条少有人走的路。

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