少有人走的路
2019-01-04 本文已影响0人
阳仔sunshine
少有人走的路,人生本来多苦难
自律:主动要求自己积极的面对
1.延迟满足感(父母有价值耐心的照顾)面对艰难的事儿
2.合理的承担责任。神经官能症(所以问题都责怪自己,内疚,自己很痛苦),人格失调症(问题归因外在,让别人痛苦)
3.衷于事实 (父母不可信-人人不可信
移情:鼓励说真话
4.保持平衡,承担该承担的责任,拒绝不该的。(既要延迟满足,又能珍惜当下的生活)中庸之道。不断放弃的过程
爱,心智成熟(你和被爱的人之间)
非爱:占有,依赖,消极性人格失调症(自己投射在别人身上,但不会爱别人)
坠入情网是欲望消除寂寞,自我界限的短暂开放崩溃。逐渐的心智成熟培养出爱,爱是个动作。
非爱精神灌注-宠物,只喜欢婴儿期的宝宝。
爱是实际行动,投入和奉献情感和智慧。
爱的表现:
1.倾听,付出时间
2.承担风险,失去的风险
3.冲突的风险,自律来维持爱
4.尊重对方的独立性
信仰,熵增,懒惰的背后是害怕,害怕承担后果
正直的力量
心灵的力量-舒适愉快-心智成熟-谦逊和快乐。
走上这条少有人走的路。